「過去の嫌な思い出は新しい幸せな記憶でしか塗り替えられない」

こんばんは、
リョージです。

最近、
「結婚を前提に付き合ってほしい」
と告白されて彼ができたＨさん。

もちろん失敗や挫折もありましたが、
ココ最近はやると決めたことを
やって来られた結果だと思います。

心もお姿も、
ますます素敵な女性に
なられていってます(^^)

そのＨさんが週間レポートで、

「やはり過去の嫌な思い出は、

新しい幸せな記憶でしか
塗り替えられないな

と実感しました」

とおっしゃっていました。

これはとても大切なことです。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

『イイな』と思う彼との関係が
進みそうになると、
怖くなってしまう。

『どうせまた
うまくいかないんじゃないか？』
という思いに囚われてしまう。

『そんな思いをするくらいなら、
恋愛しなければ傷つかない』

でも幸せになりたい・・・

そこで、
「どうしたら良いんですか？」
というご相談をよくいただきます。

結論からいうと、
残念ながら
なにをしてもダメなんです。

なにかをするのではなく、
『どうせまた
うまくいかないんじゃないか？』
というイメージが変わらないと、

また自分で関係を壊したり、
いま以上に行動できなくします。

そこでよくやるのが
理想の姿や場面を・・・
★何度も言葉で言ったり
★毎日写真を貼って眺めたリ

またはワークや演習で
不安を消そうとしたり・・・

それでもダメなら
出会いから逃げたり・・・

これだと、
なんとかしようとするたびに
『どうせまた
うまくいかないんじゃないか？』
を思い出さないといけません。

しかもその思いから逃れたい一心で
強く『なんとかしたい』と思うほど、
２４時間うまくいかないイメージを
することになります。

そんなに長い時間
強く思っているのであれば、
私たちの心は全力で
『どうせまたうまくいかない』
ようにするのが自然です。

不安を演習的なものや
消そうとするようなアプローチが
ほぼ場合リバウンドするのは、
実は嫌な思い出を
全力で強めているからです。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

そもそも
『どうせまた
うまくいかないんじゃないか？』
と思うのは、
良くないことなんでしょうか？

ネガティブに軸足を置いて
生きてないと危険を察知できない
私たち人間だったら誰でも、

『どうせまた
うまくいかないんじゃないか？』
と思ってしまうのは
当たり前じゃないでしょうか？

当たり前のことに、
良いも悪いもありません。

ただ、
「ずっと不快」ですけど・・・

『イイな』と思う彼と、
本当はどうなったら幸せなんでしょう？

続きは次回にします。

あなたもちょっと
イメージしてみてください(^^)

それでは明日も元気で明るく
健やかにお過ごしください。

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竹内 リョージ

1971年東京生まれ、既婚。 婚活セミナー講師、結婚コンサルタント、仲人士。 『結婚したい』と願っている婚活中のアラフォー女性が、 ①3ヶ月で結婚前提の彼が現れ、 ②半年でプロポーズされ、 ③1年後にしあわせな家庭を築くことを目指すための結婚相手の紹介とアドバイスが専門。 ★「いつも晴れやかな気分で婚活に戻る」 ★「結婚した人たちだけの共通点」 ★「男性心理の先読み」 この３つがサポートの特徴。 いままでの婚活セミナー参加者は328名。 直接アドバイスを受けたクライアントは104名。 うちご結婚されたのは、71％の74名さまいらっしゃいます（2018年2月現在）。

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